[...] libol, deca, oma 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: malo wody duzo miesni 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): masywny, umiesniony 13. STAN ZDROWIA: jak kon 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: nie robie maxa ale [...]
a moze jakis doping??? tylko jak bym miał cos takiego brac to napewno musiało by byc zdrowe dla organizmu (w miare) nie w ampułkach,i bez jakis skotkow ubocznych jak pryszcze ... niewiem co robic jestem zdesperowany?????
biore bialko po treningu ciagle 30g, mono pompuje mnie, niekiedy jak mam to mieszam z jabłkiem. high kick to typowa przed treningowka, ja nie potrzebuje sie nakrecac. wale jeszcze beta alanine 1 miech ale ja bede pol roku brał. Tomq ja specjalnie zaczalem juz jabłko brac zeby walnac stacka i potem tydzien po odlozeniu jeszcze malutkie dawki jabłka [...]
jem jeszcze rzeczy pomiedzy,a po sniadaniu czesto jem orzechy np. wloskie,pewnie z ta duszona piersia masz racje...troche to zmienie i zobacze. Ale to wraz nawet jak zmienie to sie nie opyla brac tego koxu tak?
Badania zrobię na pewno, z czystej ciekawości. Co do exe, będę trzymał do końca odbloku. Mam jeszcze nolvadex, brać to ??? Sam jestem ciekaw jak pójdzie mój pierwszy PCT. :-) Dzieki z odp. Pzdr. Zmieniony przez - lukasz sopot w dniu 2016-03-07 13:46:45
[...] skladu podanego http://www.sfd.pl/sklep/Vitamin_Shop_Whey_Protein_Concentrate_80%25-opis1186.html to jest link to tego bialka vitamin shopu Ale jesli polecasz Olimp,to wezme Olimp,i bialko i witaminy. Powiedz mi tylko jak dawkowac to bialko,bo oni pisza zeby brac 3 razy dziennie,rano,po trenie i na noc,ale ja bede brala tylko po treningu,tak?
ok, sprawdzilem - mam 5 sztuk tamoxifenu 20 mg. Oczywiście moge dobrac. Jak polecasz to brać i jaki czas? Zamierzam ciągnąć prop jeszcze ponad miesiąc więc rozumiem że nie przerywam?
[...] że twim problemem są tylko zbyt mocne uda i pośladki przy proporcjonalnej górnej części ciała. Jest to dość często spotykany problem u kobiet. Ty masz zapewne też tak że jak przytyjesz to idzie ci zapewne w udka i tyłeczek ! Polecam następujący trening: 2 x w tygodniu aerobik + steper lub rowerek w dni pozostałe (bardziej polecam steper). Do [...]
głownie chodzi mi o to jak kolega wyżej napisał wykuruj sie dobrze, czyli jak biore antybiotyk a jestem juz zdrowy jak ryba to moge cwiczyc? wiadomo jak jakis katar czy tam swist w plucach, slabosc to nie, ale po prostu zdrowy jak ryba a antybiotyk musze brac tydzien, bo ja juz czuje ze jutro bede zdrowy jak RYYYBAAA i troche szkoda mi marnowac [...]
potrzebujesz conajmniej 50mg co drugi dzien, 4,6,badz 8tygodni, zalezy ile czasuc chesz brac jak masz kase to bierz oxandrolon, mniej niz 4tygodnie i mniej niz 30mg dziennie to chyba nie ma wiekszego sensu ;) jak nie to wino - takie dawki jak oxy
[...] nie przyszło na mysl, że dusząc można kogos udusić. Jak bys to nazwał? A ty, praktycznie rzecz biorąc, sprowadzasz to do koniecznego działania w samoobronie, takiego jak cios tonfą w wątrobę, czy rozbicie nosa awanturnikowi. Szarpał się? to zamaist przetrzymywac duszenie, które sprawiało że szarpał się coraz bardziej, można było zwalić go [...]
Witam!! na silke chodze 8 miesiecy ale bez zadnych przerw bo wczsniej chodzilem jakies 6,7 miesiecy wiec jakis tam staz na silce mam a poza tym moj cykl nie jest az taki strasznie obciazajacy organizm. Prosze cie o ocene okiem eksperta mojego cyklu a takze o rozpiske co do tego jak mam to wszystko brac, o jakich porach, w jakich kolenosciach a [...]
Moje informacje nierzetelne? Moje fakty Cię zabiły :D Ty wlasnie nie podajesz zadnych faktow. Jestes gosciem z neta , ktory na podstawie jakichs swoich indywidualnych doswiadczen probuje podwazac dowody naukowe. To jest smieszne , a nie zabojcze. Widzisz, Ty kolejny raz opierasz się na jakiś statystykach z książek, a nie masz zielonego pojęcia o [...]
Chyba jednak zostane przy tym splicie, to co Viern mowisz robilem przez pierwsze 2 miesiące i juz mi sie znudzilo troche... Może srednio w temacie ale jak mam bialko i carbo to jak brac bialko? W dzien treningowy: 30min przed i 30min po? Czy 1 porcja to okres najdluzszej "dziury" bez bialkowej w dniu i 30min po treningu? Bo carbo biore [...]
[...] rozumiec ? Brac to naczczo, czy po sniadaniu ? tak przed śniadaniem, potem gdy dodasz przed obiadem/treningiem. następne zawsze dodawaj do pierwszej, porannej porcji. W jakiej ilosci kupic BCAA i Venom ? pomyśl jak długo chcesz ciągnąć, ile w tym czasie masz treningów, wejdź na wagę i wylicz ile BCAA Ci potrzeba Polecam Fitmax. Venom HD kup [...]
to jak lepiej brac to nitro2 tak jak pisza na opakowaniu 3x dziennie po 1 miarce dnie T czy lepiej na czczo 2 miarki i przed treningiem 2 miarki w dni T ??
[...] 2.-Dextroza Plus 3.-L-Glutamina Mega Caps. 4.-BCAA Mega Caps. 5.-2HMB Mega Caps. 6.-Tribulus Caps + PROLAB N-Large 2 Po pierwsze czy moge to wszytsko ze soba polaczyc a jak tak to prosze Was o pomoc w rozpisaniu mi tego wszystkiego.Co brac rano,co przed treningiem,co po treningu i co na wieczor,jesli jest taka potrzeba.Wazne jest tez dla [...]
Sa juz pierwsi testerzy tego wynalazku? Jak opinie ,bo mam zamiar kupic 2opakowania cuda z olimpu Jak polecacie to brac , ja mam zamysl: rano 10g , przed treningiem 10g, po treningu zwykle mono 5g w beztreningowe bez mono, jest si?